Thời tiết nồm ẩm khiến độ ẩm tăng cao, không khí trở nên ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi sinh vật, virus, nấm mốc gây hại phát triển. Đặc biệt, trẻ sơ sinh chính là đối tượng dễ bị ảnh hưởng sức khoẻ nhất trong thời tiết này. Theo đó, một số bệnh thường gặp như là viêm da, viêm họng, dị ứng.
Bạn nên sử dụng nhiều lớp quần áo thay vì một lớp dày để dễ dàng kiểm soát nhiệt độ cho trẻ. Đảm bảo trẻ luôn mặc đủ mũ, găng tay và tất trong mùa lạnh. Nếu bạn đưa trẻ ra ngoài trong thời tiết lạnh, hãy nhớ mang theo đầy đủ những loại quần áo trên. Một điểm lưu ý nhỏ là bạn không nên đặt áo khoác dưới dây đeo ghế ô tô của trẻ nhé!
Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh trong mùa nồm, mẹ cần đảm bảo bé được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết từ mọi nhóm thực phẩm. Mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A (cà rốt, khoai lang, cà chua, rau bina, bắp cải…), vitamin B (trứng, cá hồi, thịt bò,...), vitamin C (cam, rau chân vịt, súp lơ…), vitamin K (cải xoăn, măng tây, dưa chuột,...) để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Mẹ có thể cho bé tắm nắng vào buổi sáng để giúp cơ thể tổng hợp vitamin D từ sữa mẹ. Từ 6 giờ đến trước 9 giờ sáng là lúc ánh nắng rất dịu nhẹ và tia cực tím còn yếu, mẹ không cần lo sẽ gây tổn thương da của bé đâu nhé. Bên cạnh đó, cần đảm bảo trẻ uống đủ nước mỗi ngày để giúp trẻ có thêm năng lượng.
Mẹ có thể xem thêm chi tiết cách chăm sóc trẻ tại: kosmen.vn/cac-cach-cham-soc-phong-benh-tre-..
#nomam #troinom #Muanom #Kosmen #mayhutam